NAJIS TERLONGGOK BERGERAK

Salam...

Sekadar perkongsian berkenaan kesihatan. Ramai di kalangan kita yang tidak tahu dan tidak sedar, dalam badan kita mempunyai banyak najis terlonggok atau lebih dikenali sebagai tong sampah bergerak. Tong sampah ini dipanggil usus.

Malah ramai juga yang tidak perihatin tentang kesihatan usus. Kata Nabi, segala penyakit berpunca dari perut. Jadi, apabila perut terlalu asyik menerima segala macam makanan, usus terpaksa menerima dan memproses untuk dihantar ke bahagian-bahagian badan yang lain.

Tanda-tanda usus tidak sihat seperti muka berjerawat, kerap mengantuk dan lebih parah lagi dapat menyebabkan kanser. Jadi jika pelbagai penyakit datang, anda makanlah apa jua jenis ubat sekalipun selagi mana usus anda tidak sihat, ubat tersebut tidak akan berfungsi dan memainkan peranan dengan baik.

Menurut pakar perubatan di Amerika Syarikat, antara 22 000 pesakit yang telah dibedah siasat didapati tiada seorang pun yang mempunyai usus yang sihat!

 

Sebenarnya, usus di dalam tubuh badan manusia bersamaan dengan 6 kali ketinggian kita. Usus dilipat kemas dan disimpan rapi di dalam badan. 

Di bawah ini merupakan keadaan usus kita. Kita tidak sedar makanan masuk seharian akan terlonggok dalam usus kita dan makanan tersebut akan terkumpul. Tidak semua najis terlonggok dalam usus akan dikeluarkan sepenuhnya sewaktu kita buang air. Pasti dan pasti ada saki baki dan sisa yang masih tertinggal di dalamnya.  

Mungkin sisa dan saki baki najis kita tadi akan terlonggok di dalam usus selama beberapa tahun dan inilah yang dapat menyebabkan kanser kerana najis tersebut akan diserap kembali ke dalam darah kemudian ke hati. 

Selalunya kita dapat lihat secara fizikal, najis terlonggok akan banyak pada orang yang berperut buncit

 

Kajian mendapati toksin daripada najis yang melebihi 3 hari disuntik ke dalam tubuh tikus, tikus tersebut akan mati serta merta!!!!

Lebih bahaya, najis yang terlonggok tersebut akan menggalakkan lagi pertumbuhan bakteria berbahaya yang dapat menyebabkan kanser!!

 

Bagaimana kita hendak tahu sama ada usus kita sihat atau tidak??? Kita dapat tahu tahap kesihatan usus kita bergantung pada :

1. Warna dan bau

Usus yang sihat : warna najis akan menjadi perang kekuningan dan tidak berbau

2. Bentuk

Usus yang sihat : Bentuk pisang, berdiameter 3cm, panjang 6cm

3. Kekerasan

Usus yang sihat : Biasanya mengandungi 75-80% kelembapan, jika >90% najis terhasil akan berair, jika <70% najis terhasil akan menjadi keras

4. Masa

Usus yang sihat : Najis yang dihasilkan mengambil masa 2-3 minit untuk keluar daripada dubur

5. Kuantiti

Usus yang sihat : Kuantiti yang dihasilkan lebih kurang 1kg

6. Kekerapan buang air

Usus yang sihat : Kekerapan buang air mestilah 2 kali sehari.

 Cara yang paling berkesan untuk memastikan kesihatan usus sentiasa di tahap yang baik :

1. Bakteria baik hendaklah diambil dengan cara pengambilan supplemen

2. Mencegah pertumbuhan bakteria berbahaya

Proses penuaan akan bertambah teruk sekiranya terdapat banyak toksin di dalam sistem penghadaman kita. Untuk mengurangkan risiko kesihatan, cara yang paling berkesan adalah dengan membersihkan usus kita supaya sistem penghadaman kita dapat berfungsi dengan cekap dan baik seterusnya kecantikan luaran akan terserlah dan proses penuaan akan menjadi lambat.

Pemenang anugerah nobel phD, Elie Metchnikoff mendapati penuaan adalah berpunca daripada rembesan toksin oleh bakteria berbahaya dalam usus. 

Turut didapati, golongan yang mempunyai jangka hayat yang panjang, bakteria Bifidus dalam usus mereka adalah lebih banyak.

Apabila anda mengambil ubat antibiotik, bakteria baik dalam usus akan dihapuskan bersama-sama bakteria berbahaya. Bakteria Bifidus bertindak untuk mewujudkan persekitaran usus yang sihat. Dengan merangsangkan pergerakan usus, bakteria buruk dan bahan buangan toksin akan disingkirkan daripada badan.

 

Ayuh, usus sihat, badan cergas, minda cerdas.

Harga sekotak kecil hanya RM75 dan anda akan mendapat goodie bag beserta fail dan majalah Elken akan dihantar ke alamat rumah anda setiap bulan secara PERCUMA!!!

Segala tempahan boleh dibuat dengan menghubungi 013-6660473.

MUHASABAH DIRI NILAI PERIBADI

Segala puji bagi Allah, kami memujiNya, memohon pertolongan dan ampunanNya. Kita berlindung kepada Allah dari kehodohan akhlak dan keburukan amal-amal kita. Siapa yang diberi petunjuk oleh Allah maka tidak ada yang mampu menyesatkannya dan siapa yang disesatkan oleh Allah maka tidak ada yang sanggup menyelamatkannya. Saya bersaksi bahwa tidak ada yang berhak kecuali Allah dan bahwa Nabi Muhammad SAW adalah hamba dan utusanNya. Amma ba’du. Mengikut pesan Imam al Ghazali... ilmu hendaklah diajarkan kepada orang orang yang layak sahaja. Siapakah orang yang layak itu? Ialah mereka yang menuntut ilmu bukan yang belajar ilmu. Orang yang menuntut ilmu ialah yang sanggup mendatangi guru dengan segala susah payah. Ia sentiasa siap sedia untuk menadah ilmu dengan penuh adab...ia akan memenuhi apa sahaja syarat demi ilmu... dan ia tidak mengharapkan keselesaan mahu pun kesenangan sepanjang tempoh pengajiannya demi ilmu.

Bagi memahami adab mengajar dan adab belajar,Kitab Bidayatul Hidayah karangan Imam Al Ghazali ra merupakan kitab rujukan terbaik yang banyak diberi berkat oleh Allah swt. Ia menghurai pokok ajaran Ihya Ulumiddin dan kemudian dihurai pula dengan kitab Hidayatul Salikin.

Tujuh maqam ilmu dinilai dari niatnya:

Imam Abdullah bin al Mubarak ra telah meriwayatkan dalam kitab Al Zuhd dengan sanad beliau daripada Khalid bin Maadan yang berkata kepada Muaz r.a:
Wahai Muaz r.a! Kisahkanlah kepadaku satu hadis yang pernah engkau dengar daripada Rasulullah saw.
Khalid bin Maadan bercerita: “Muaz r.a menangis sehingga aku sangka tidak akan berhenti kerana lamanya…tetapi akhirnya Muaz r.a berhenti juga daripada tangisannya… kemudian Muaz r.a berkata: Aku mendengar Rasulullah saw pernah bersabda kepadaku”:
Sabda Rasulullah SAW: “Wahai Muaz! Sebenarnya aku mahu berpesan kepada kamu jikalau engkau mampu memeliharanya pasti ia akan memberi manfaat kepada engkau di sisi Allah tetapi jika engkau mensia-siakannya dan tidak memeliharanya maka akan terputuslah hujjahmu di hadapan Allah pada hari kiamat nanti.
Wahai Muaz! Sesungguhnya Allah SWT telah menjadikan tujuh orang malaikat sebelum ia menciptakan langit dan bumi. Kemudian ditentukanNya pada setiap langit satu malaikat untuk  menjaga pintunya.

1. Lalu naiklah malaikat Hafazhah membawa amalan seseorang hamba yang dilakukannya mulai dari pagi sampai ke petang. Pada amalan tersebut terdapat Nur bagaikan cahaya matahari, sehingga menyangka bahawa amalan itu amat bagus. Apabila sampai ke langit yang pertama. Malaikat penjaga langit pertama itu berkata kepada Hafazhah:
“Pukulkan amalan ini ke muka orang yang mengerjakannya. Akulah malaikat penjaga ghibah (mengumpat). Allah telah menyuruhku supaya aku tidak membiarkan amalan orang yang mengumpat orang lain itu dapat melalui pintu langit jagaan ku untuk terus naik ke langit kedua.”

2. Kemudian malaikat Hafazhah membawa pula amalan seseorang hamba, kali ini berjaya melepasi langit pertama. Ia menyangka amalan itu sangat baik (Lantaran berjaya melintasi langit yang pertama, kerana pengamalnya tidak mengumpat orang). Namun apabila sampai ke pintu langit kedua malaikat penjaga pintu itu berkata:
“Berhenti kamu di situ hai hafazah, pukulkan amalan ini ke muka orang yang mengerjakannya kerana ia mengharapkan keuntungan dunia dari amalan ini. Allah telah menyuruhku supaya aku tidak membiarkan amalan orang seperti ini melintasi aku untuk terus naik ke langit ketiga. Selain daripada itu ia juga suka disanjung dan dirai di dalam majlis orang ramai. Akulah juga malaikat penjaga kebesaran.”

3. Kemudian naik pula malaikat Hafazhah membawa amalan seseorang hamba yang penuh sinaran dan cahaya daripada pahala sedekah, sembahyang dan puasa. Malaikat Hafazhah merasa kagum melihat keindahan amalan tersebut lalu ia membawa amalan itu (melintasi langit yang pertama dan kedua dengan mudah). Namun apabila sampai ke pintu langit ketiga ia ditahan oleh malaikat penjaga langit ketiga itu:
“Berhenti kamu di sini dan pukulkan amalan ini ke muka orang yang mengerjakannya. Akulah malaikat takbur dan sombong. Allah memerintahkan aku supaya tidak membenarkan amalan orang yang takbur dan sombong dapat melintasiku.”

4. Kemudian naik pula malaikat Hafazhah membawa amalan seseorang hamba. Amalan itu bersinar-sinar seperti bintang yang bergemerlapan. Baginya suara tasbih bersatu dengan pahala sembahyang, puasa, haji dan umrah. Para malaikat Hafazhah berjaya membawa amalan itu sehingga sampai ke pintu langit yang keempat. Namun berkata malaikat penjaga langit keempat itu:
“Berhenti kamu di sini dan pukulkan amalan ini ke muka, belakang dan perut orang yang mengerjakannya. Akulah malaikat ujub. Allah menyuruhku supaya tidak membiarkan amalan orang yang ujub dapat melintasiku. Ia beramal adalah dengan dorongan perasaan ujub, yakni sangat bangga terhadap dirinya sendiri.”

5. Kemudian naik pula malaikat Hafazhah membawa amalan seseorang hamba sehingga mereka berjaya sampai ke pintu langit yang kelima seolah-olah amalan itu pengantin cantik berseri yang dihantar penuh keraian ke rumah suaminya  lalu berkata malaikat penjaga langit yang kelima:
“Berhenti kamu dan pukulkan  amalan  ini ke muka orang yang mengerjakannya dan campakkanlah di atas tengkoknya. Akulah malaikat hasad. Sesungguhnya orang itu sangat hasad dengki kepada orang yang belajar ilmu dan beramal yang menyamai taraf amalannya. Ia hasad dan mencela jika ada orang lain yang beramal lebih dari amalannya. Allah menyuruhku supaya aku tidak membiarkan amalan orang yang hasad ini melintasi pintu langit kelima jagaan aku ini.”

6. Kemudian naik pula malaikat Hafazhah membawa amalan seseorang hamba. Baginya cahaya seperti bulan purnama sarat dengan pahala sembahyang, zakat, umrah puasa dan jihad fi sabillillah. Malaikat Hafazhah berjaya membawa amalannya sehingga melepasi pintu langit ke enam. Namun berkata pula malaikat penjaga pintu langit ke enam:
“Berhenti kamu dan pukulkan amalan ini ke muka orang yang mengerjakannya kerana ia tidak belas kasihan kepada hamba-hamba Allah yang dalam kesusahan ditimpa mala petaka bahkan ia masih mampu bersuka ria. Akulah malaikat rahmat. Allah menyuruhku supaya tidak membiarkan amalan orang yang tidak peduli akan nasib umat Islam yang lain dapat melintasi aku.”

7. Kemudian naik pula malaikat Hafazhah membawa amalan seseorang hamba. Amalan itu penuh dengan pahala sembahyang, puasa, nafkah, jihad dan warak. Ianya berbunyi seperti lebah dan baginya cahaya seperti cahaya matahari dan diiringi oleh tiga ribu orang malaikat. Mereka telah berjaya membawanya sehingga sampai ke pintu langit ketujuh maka berkata malaikat penjaga pintu langit tersebut:
“Berhentilah kamu dan pukulkan dengan amalan ini ke muka orang yang mengerjakannya bahkan pukulkan pula akan seluruh anggota badannya dan tutupkan ke atas hatinya. Akulah malaikat penjaga zikir. Tahukah kamu orang ini beramal dengan mengharap disebut dan dipuji orang. Aku akan menghalang amalan orang yang riak dan sukakan puji-pujian dari sampai kepada Tuhanku. Ia beramal bukan kerana mencari keredhaan Allah tetapi hanya bertujuan supaya mendapat tempat yang tinggi di hati para fukaha dan supaya disebut di kalangan para ulama dan supaya masyhur namanya di merata tempat. Allah menyuruhku supaya tidak membiarkan amalan orang yang riak itu melintasi aku, kerana setiap amalan yang tidak ikhlas adalah riak dan Allah tidak akan menerima amalan orang yang riak.”

8. Kemudian naik pula malaikat Hafazhah dengan amalan seseorang hamba. Amalan itu berupa sembahyang, zakat, puasa, haji, umrah, akhlak mulia, banyak berdiam (daripada perkara yang tidak berguna) dan banyak berzikir. Amalan hamba ini diusung oleh para malaikat penjaga tujuh petala langit sehingga mereka melintasi segala halangan dan sampai kepada Allah. Para malaikat itu berhenti di hadapan Allah dan bersaksi dengan keikhlasan dan kebaikan amalan tersebut lalu Allah berfirman kepada para malaikatnya;
“Kamu adalah yang bertugas menjaga amalan hambaKu ini dan sebenarnya Aku lebih mengetahui segala isi hatinya. Ia sebenarnya tidak menghendaki akan Aku dengan amalannya itu. Ia hanya mengharapkan sesuatu ganjaran daripadaKu. Aku turunkan ke atasnya akan laknatKu.”
Lalu para malaikat tadi berkata:
“Ke atasnya laknatMu dan juga laknat kami.” Lalu melaknat akan dia oleh tujuh petala langit dan seisinya.
Mendengar sabda Rasulullah saw ini lalu Muaz r.a menangis seraya berkata: “Engkau adalah Rasulullah saw sedangkan aku adalah Muaz r.a (hamba Allah yang bukan Rasul). Maka bagaimana aku dapat selamat dan sejahtera. Lalu Rasulullah saw bersabda:
“Hendaklah engkau ikuti aku walaupun hanya dengan sedikit amalan. Wahai Muaz jaga lidahmu baik-baik daripada mencela saudaramu yang membaca Al Quran (Golongan Ulama) dan pertanggungkanlah segala dosamu ke atasmu dan jangan engkau mempertanggungkan dosamu ke atas orang lain dan jangan engkau menganggap dirimu bersih dan jangan pula engkau mencela orang lain dan jangan engkau memuji dirimu dihadapan orang. Dan jangan engkau campur adukkan urusan dunia di dalam urusan akhirat. Dan jangan engkau menyombong diri di dalam majlis nanti orang ramai akan takut kepadamu kerana kejahatanmu dan jangan engkau berbisik kepada seseorang sedangkan seorang lagi ada di sisimu. Jangan engkau membesarkan dirimu maka akan terputus daripadamu segala kebaikan di dunia dan di akhirat. Dan jangan engkau carikkan (pecah belah) akan manusia maka mencarik akan dikau oleh anjing2 api nereka pada hari kiamat nanti. Allah telah berfirman:
Maksudnya: Demi yang mencarik akan dicarikkan. (QS: Al Nazi’at: 2)
Apakah engkau ketahui wahai Muaz r.a siapakah mereka yang mencarik-carik itu?
Muaz r.a bertanya: “Ya Rasulullah saw, sebenarnya siapa mereka?”
Lalu Nabi saw menjawab: “Itulah anjing-anjing garang di dalam api neraka yang akan mencarikkan daging sehingga sampai ke tulang.”
Muaz r.a bertanya: “Ya Rasulullah saw siapakah orang yang mampu melaksanakan segala perkara yang engkau sebutkan tadi? Dan siapakah yang akan selamat daripada seksaan itu?”
Nabi saw menjawab: “Itu sebenarnya mudah bagi orang yang dimudahkan oleh Allah”.
Kemudian lalu Khalid bin Maadan berkata: “Maka aku tidak pernah melihat seseorang yang banyak membaca Al Quranul Karim lebih daripada Muaz r.a kerana beliau faham terhadap hadis yang besar ini.”
Renungkan baik-baik perkara yang terkandung di dalam hadis ini wahai orang yang menuntut ilmu pengetahuan. Timbangkanlah baik-baik, yang mana yang lebih penting dan yang mana lebih baik? Pastikah anda belajar ilmu yang akan menjadikan anda lebih berhati-hati? Berhati-hati  daripada segala perkara yang akan membinasakan kalian kemudian hari! Hendaklah kalian sibuk dengan memperbaiki hatimu dan membangun akhiratmu. Janganlah anda bergaul dengan orang yang bercakap kosong, berangan-angan panjang tentang dunia, takabur, riak, hasad-dengki, ujub sehingga akhirnya anda turut binasa bersama dengan orang-orang yang binasa. Dan ketahuilah olehmu bahawa tiga perkara ini (hasad, riak dan ujub) ialah punca kepada segala penyakit hati dan baginya tempat tumbuh “hubbud dun-ya” (yakni cinta akan dunia dan takut akan kematian)

PULAU TIOMAN

Salam...sekadar berkongsi pengalaman di Pulau Tioman. Aku menjejak kaki ke Pulau Tioman kali pertama pada tahun 2009. Waktu ni aku sedang bertungkus lumus menyiapkan projek degree aku berkenaan rumpai laut. Do enjoy yourself!

1. Sewaktu tiba di jeti Mersing dan pemandangan di atas feri selama 2 jam

2.  Pemandangan waktu malam

 Di jeti Taman Laut

3. Inilah projek final year aku which made me headache!!!

 Kepenatan yang teramat...berbaring sambil bermesej dengan insan tersayang...hehe, itu dulu.......;p

4. Pemandangan di awal pagi

 Ensem jugekk.......=)

 Sejuk mata memandang.....bkn minah salleh tu tp view dpn dia..huh!

 Bila air surut, ni la kerjaku, mengutip rumpai laut

5. Melawat Taman Laut

Berenang dengan gaya dan segaknya sambil tangan ke belakang...korang boleh buat? ;p

6. Berangkat untuk pulang

 Romeo Malaya....ensem dowh =)

Menanti si duyung namun tak muncul